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[다신 20기]5일차 식단+운동💙

 다신다이어터

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동네 한 바퀴 돌고 시장 갔다가
동네 좀 돌까 했더니 둘째가 찡찡대서
결국 집으로 들어왔어요~~
역시나 땀은 한 바가지 ㅠ
흐딱 씻고~~집안일 좀 하고
제자리걸음 좀 하고~~

점심으로 오이초무침 취나물무침 삶은 병아리콩
계란스크램블이랑 비벼서 먹고요
(밥, 양념장 NO) 아욱된장국까지 추가하여 먹었어요^^
저녁은 돼지불고기 양배추 느타리버섯 넣고 볶았어요^^
깻잎이랑 양파 대파쌈장 어묵전 야미야미하고~
요 감자과자♡아이 간식 겸 시장에서 사 왔는데
조금 먹어봤어요^^

에고 더워도 너무 더운 날씨 몸조심 하세요~
저는 이제 마무리하고 스트레칭하고 자야겠어요♡♡

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