다이어트

[다신 20기] 7일차 식단 및 운동

다신다이어터

한ㄷㅏ 2 1 1 1 1 1
2023.07.07 23:40 | 조회수 36 | 좋아요 1

아침: X
점심: 현미주먹밥, 삶은 계란
저녁: 엽떡 한 그릇(한 국자)

운동
다신 챌린지 운동
실내 자전거 30분
스트레칭

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댓글 (7)

등록순｜최신순｜공감순

한ㄷㅏ
|07.08 10:52

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다신샵 제품이에요!:) 저거 맛있어요..🤤

한ㄷㅏ
|07.08 10:51

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사진은 없지만 엄청 큰 한 국자..😂 워낙 탄수 덩어리라..🥲

돌멍게Dolmongge
|07.08 08:26

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주먹밥 정갈해서 편도리 주먹밥 김만떼서 논거같네요😂 수고하셨어요!!!🔥

45만들쟈
|07.08 06:23

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엽떡..한 국자👏 한국자로.....부족했을것 같은 느낌이 ㅠ

loveisliveis
|07.08 05:25

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수고하셨어요!

한ㄷㅏ
|07.07 23:53

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아뇨! 저녁에 떡볶이 먹었는데 사진을 못 찍었어서 글로만 썼어요😂

뚱아줌
|07.07 23:48

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한끼드신거예요??

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