다이어트

[다신20기]7일차 식단,운동

점심:냉짬뽕
간식:코코파인쉐이크
저녁:꼬마김밥3개

걷기:6700보

오늘은 아이랑 데이트한날!!
그래서 과하게 먹었다
6천보 조금넘게 걸었는데 힘들었다
체력이 진짜...점차 늘리자

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