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[다신20기] 7일차

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아침공복운동 1시간40분
아침 샐러드 로제닭가슴살
점심 더블새우버거 제로콜라 치즈스틱1개
간식 인절미맛 과자 1봉지 아이스아메
저녁 쌀밥1/3 부채살 김치찌개조금

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