[다신 20기] 8일차 도전 줄바디+체중계인증+단백질식단+운동인증
이전글 도전 9일차
다음글 [다신 20기] 9일차
댓글 (3)
등록순|최신순|공감순
감냥축하드령ᆢㄷ
수고하셨어요!!!
탄단지에 섬유질까지 가득한 식단이네요😍 채소도 가득가득한 식단에 간식으로견과류랑 비타민까지:) 완벽했네요!!
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
TOP으로 이동