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=민디니= 23일차

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아침운동을 하는데, 기다리고 기다리던 생리가 터졌어요
며칠동안 할랑말랑 불안하게 애태우더니 드디어! 제가 원래 80키로나갈땐 생리가 굉장히 불규칙해서 8개월에 한번씩하고 그랬는데 20키로정도 빼고나서, 요 몇달전부턴 나름 4~50일마다 잘하고 있었거든요 근데 이번엔 꽤 오랫동안 안해서 또 불안했는데 다행히 터졌네요 ㅠㅠ 다이어트를 하고 나서 참많은게 좋아지고 건강해졌어요!

암튼 생리통이 심해서 저녁운동은 쉬어주고ㅋㅋㅋ 아파서 하루종일 누워있었네요 그리고 오랜만에 현미밥에 한식반찬을 똬악 먹어줬어용 식욕폭발ㅋㅋㅋㅋㅋ에효

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