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[다신 20기] 10일차 식단 및 운동

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점심: 비빔국수+고기
저녁: 초밥 8p, 새우 1조각, 미니 우동
간식: 아이스크림 어쩌고..


운동
다신 운동 챌린지
실내 자전거 40분
스트레칭

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