멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
달달한거 땡길때
이전글 만보걷기 도전
다음글 어깨 등살 빼기 운동 추천좀 해주세요!
댓글 (2)
등록순|최신순|공감순
당없는 초콜릿 먹고있어요~ 쿠팡에서 팝니다!
다크초코렛 녹여서 대체당인 에리스리톨이나 스테비아등 섞어 드시거나 제품으로 나와있는거 사드세요말티톨이나 수크랄로스 , 아스파탐 든거는 혈당올리니까 피하시고요대처당은 알룰로스, 에리스리톨, 나한과, 스테비아가 혈당올리지 않아요대체당 관련 이슈가 좀 있지만 그래도 설탕보다는 낫겠지 하는 맘으로 먹어요 ^^
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
TOP으로 이동