다이어트

걷기 칼로리 질문 입니다

다신 앱을 이용 할때에는 가볍게 걷기30분이 62칼로리로 계산이 되는데 갤럭시 워치를 이용하면 126칼로리가 나옵니다 제가 운동을 아예 몰라서 그러는데 이런경우 기록할때 워치에 나와 있는걸로 하는게 맞는건가요?

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