view-top

다신 20기 -13일차

 다신다이어터

view-사진

오늘은 병원에 다녀왔다가 리얼디 라는 샐러드집에 들렀어요
집에서 해먹는 샐러드도 좋지만 사먹는건 못따라가네요ㅎ
너무너무 맛있었어요~!

오는길에 보건소도 들러서 인바디를 쟀는데...
드디어 정상체중 이래요~~~~!!!!!
턱걸이긴 하지만 다이어트 시작후 가장 보람찼어요ㅠ

요랫던 인바디가(사실 저것도 빠진거였다는....원랜 105키로...)

이렇게 변했네요~~~
이제 좀더 빼서 턱걸이가 아닌 건강한 몸무게를 가지고 싶어요
아자아자 홧팅!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 20기] 13일차 운동

다음글 [다신 20기] 10일차(7/12) 식단

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동