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[다신 20기] 10일차(7/12) 식단

다신다이어터

Lovemyself33 1 5
2023.07.13 17:13 | 조회수 56 | 좋아요 1

🍯 8시 - 방울토마토 6개
🍯 11시 - 죠스바 1개, 크림치즈 스콘 1개, 버터 도넛 1/4개, 검은콩 두유 1개
🍽 저녁 - 상추, 오이고추, 오이, 양파양배추장아찌, 고등어구이 1/2개, 수육 2조각

🥊 운동 - 르세라핌 복근운동, 에이핏 상/하체 폼롤러, Y존 스트레칭

빵이 눈 앞에서.. 유혹에 참지 못하구 하나 냐암~~;;; 넘 마시따아😚
저녁은 야채하고 단백질로 간단하게 마무리이이이

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댓글 (6)

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Lovemyself33
|07.13 21:46

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엄청 맛나진 않지만 안 먹고는 못 배기겠더라구요;;;

Lovemyself33
|07.13 21:44

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😅
화이팅입니닷!!

Lovemyself33
|07.13 21:43

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원래 다욧할 때일수록 더 맛나 보이는 법이잖아요~~ㅎ

loveisliveis
|07.13 20:20

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크림치즈스콘 정말 맛날거 같아요

뚱아줌
|07.13 20:09

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저도 아예 눈에안보여야하는데

45만들쟈
|07.13 17:49

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크림치즈 스콘 왜이리 맛나보일까요ㅋㅋㅋㅋ먹고싶은~~~

1

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