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[다신 20기]식단 8일차

다신다이어터

뚱아줌
2023.07.13 20:14 | 조회수 53 | 좋아요 1

아침....abc준스

점심 ...이디야 프레즐.캐모마일.하이뮨단백질

저녁....소불고기.상추 현미귀리곤약밥

간식....고소미1/4 봉지

생리가 할때되니 왜이리 땡기는지ㅠ

배도 빵빵한데 ㅠ

오늘은 유혹을 못이고 과자에 손을 ㅠ

나쁜손!!!!!!

운동

아쿠아로빅 50블

실내자전거 40분

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댓글 (5)

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돌멍게Dolmongge
|07.18 13:53

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마법전엔 참는게 더 나쁜손이쥬~ 잘하셨어요👍

Lovemyself33
|07.13 22:00

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괜찮아요~~ 이날은 어쩔수 없잖아요 많이 드시지 않아서 충분히 좋은 식단 하신거 같아요~~

프리스탈
|07.13 20:52

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고소미외 완전건강식단에 소량 드신것 같은데요~.^^
운동두 완벽입니다요~.👍

45만들쟈
|07.13 20:30

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나쁜손 ㅋㅋㅋㅋㅋ조금 드셨으니 괜찮아유

loveisliveis
|07.13 20:16

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와웅 프레첼 너무 먹규싶네요 ㅎㅎ

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