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[다신20기]14일차 식단, 운동

다신다이어터

다시봄으로
2023.07.15 17:36 | 조회수 68 | 좋아요 1

전날 너무 폭식해서 조금 클린하게
비가 계속오는 주말이네요
주말 식단 관리 컨디션관리 잘하세요 홧팅 ^^
운동 지압판걷기 2시간, 제자리걷기3시간

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댓글 (6)

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다시봄으로
|07.17 13:17

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저도 안좋아하는데 간헐적단식으로 18-20 시간 정도 공복 후 배고플때 먹으면
맛이있더라고요 ^^

다시봄으로
|07.17 13:16

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네 홧팅입니다 ^^

다시봄으로
|07.17 13:15

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통통하죠 ㅎㅎ

날씬후후맘
|07.17 00:14

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전 과일을 별루 좋아하지 않는데 먹고 싶을 정도로 이쁘게 담았네요^^

loveisliveis
|07.16 05:48

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파이팅이에요!!

뚱아줌
|07.15 17:44

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ㅎㅎ 발이귀여우세요

1

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