다이어트

체지방 3kg 빼기 도전

다신 시작한지 5일째!! PT선생님이 알려주신 어플인데 이렇게 좋은 어플이 있다는걸 이제야 알게 되었네요. 먹는거 기록만으로 몇그램 빠졌어요. 탄단지 얼마나 먹는지 확인도 되고 참 좋으네요. 건강한 40대를 위해 월요일 오늘도 화이팅 해봅니다

이전글 27키로 감량중~~80->53kg

다음글 화이팅!

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동

view-top