다이어트

[다신 20기] 16일차 식단

다신다이어터

한ㄷㅏ 2 1 1 1 1 1
2023.07.19 23:21 | 조회수 52 | 좋아요 1

날짜 스탬프 까먹었지만 귀찮으니 패스..:)

점심으로 먹고 케이크 받은거 와서 간식까지 먹었더니 저녁에 배가 안 고파서 넘길까 하다 저녁 겸 야식으로 소떡소떡까지!

오늘 다 적당히 먹고 싶은거 먹으면서 스트레스 안 받아서 너무 좋았다💃🏻

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 19일차 도전

다음글 16일

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

한ㄷㅏ
|07.20 23:27

신고 0 공감 0

다이어트 중에도 간식은 포기 못하니 적당히 먹어야겠더라고요😂

한ㄷㅏ
|07.20 23:26

신고 0 공감 0

완전 추천이에요🤤 생각만으로도 맛있겠다 싶었는데 직접 먹으니까 더 맛있던거 있죠!!

loveisliveis
|07.20 08:13

신고 0 공감 0

소떡소떡에 치즈조합 최곤데요!!

대단한ㄴ
|07.20 06:34

신고 0 공감 0

절제하셔서 드셨네요👍👍

뚱아줌
|07.20 00:33

신고 0 공감 0

수고하셨어요

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동