다이어트

[다신 20기] 19일차

다신다이어터

미녀아기곰
2023.07.20 21:56 | 조회수 76 | 좋아요 1

오늘은 새벽부터 운동을 열심히해서 아주 뿌듯합니다.
업무로인해 점심이 늦어져서 점심겸 저녁으로 식사를 한꺼번에 해결했어요. 그랬더니 지금 허기가 스멀스멀밀려오네요.
빨리 자야겠어요.
모두 굿밤되세요~^^

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 15일식단.운동

다음글 20일차 도전

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

45만들쟈
|07.21 06:49

신고 0 공감 0

오늘도 파이팅👍

loveisliveis
|07.21 05:37

신고 0 공감 0

저두 새벽에 운동 하는데 그게 젤 맘이 편하더라구요 ㅎㅎ

Lovemyself33
|07.21 00:14

신고 0 공감 0

우와 새벽 운동.. 진짜 대단하세요! 저는 일찍 일어나기는 하는데 새벽운동.. 도저히..😅

돌멍게Dolmongge
|07.21 00:08

신고 0 공감 0

새벽운동🔥저도 자극받아 내일 실행으로 옮겨봐야겠어요🔥 👏오늘도 수고많으셨습니다👍

뚱아줌
|07.20 22:00

신고 0 공감 0

수고하셨어요

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동