다이어트

07/21 21일차 식단, 운동

다신다이어터

닷27491040 1
2023.07.21 20:24 | 조회수 63 | 좋아요 1

수영 딱 15분 하고 허리가 찌릿찌릿 하길래 음.. 하고 나와서 샤워했더니 생리 시작☺️🔫 점심엔 덥고 힘없고 생리 때마다 두통이 너무 심해서 뭐 아무갓도 못 하고 패션프루츠 스무디 먹고 잤다.. 저녁엔 약간 회복되어서 밥 100g(안남쌀), 닭다리살 250g먹었다. 자야겠다…

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 20기] 20 일차 미션인증

다음글 [다신 20기]21일차 식단+운동💙

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

loveisliveis
|07.22 06:02

신고 0 공감 0

수고하셨어요!!

대단한ㄴ
|07.21 20:36

신고 0 공감 0

수고많으셨어요

뚱아줌
|07.21 20:32

신고 0 공감 0

맛있는거드셨어요

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동