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7/22&23 목욜 다욧 6일,7일차

 다신다이어터

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주말이라 외식을 하다보니 짜게 먹게되네요.
몸이 많이 부은거같애요😆
어제는 운동못하고 오늘은 50분 러닝머신 빨리걷기했습니다.
저녁 맛있게 드시고 담주도 힘내세요😊

22일

아침겸 점심. 팟타이

간식겸저녁 디카페인라떼, 믹스넛

23일

아침 돼지갈비 밥반공기

점심 딤섬

저녁 갈릭난 치킨마크니

간식 스벅디카페인라떼

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