view-top

[다신20기]23일차 식단 인증

view-사진

일요일 아침 몸무게 체크시 64.3킬로였어요 ㅎㅎ
총 3.2킬로 빠졌네요^^ 또다시 고무줄처럼 늘어날 수도 있지만, 기분은 좋았어요~~

아침을 패쓰하려고 했는데, 신랑이 볶음밥과 스팸김치찌개를 해줬네요~ 수박이랑 파프리카로 디저트를 먹었어요

아이랑 낮잠을 자고, 키즈카페에 가서 등심돈까스와 떡볶이를 나눠먹었네요 ㅎㅎ

집에와서 자색감자를 쪄서 먹었는데 배가 고파서 야식을 먹을까하다가 지금까지 기특하게도 잘 참아줬네요

한주가 시작되는 월요일입니다 ㅎ 모두모두 홧팅해요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신20기] 13일차 식단 운동

다음글 [다신 20기]21일차 식단

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (13)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동