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[다신20기]식단21일차

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뚱아줌
2023.07.27 08:38 | 조회수 187 | 좋아요 1

헉헉 일기쓴줄알고 사진을지웠늣데 안썼네ㅠ

이침,,,단백질쉐이크

점심...단백질쉐이크

간식...아아.과사

저녁 지코바 숫불치킨

운동...아쿠아40분.줌바 50분

막바지되니 슬슬 폭식이 ㅠㅠ

정신차리자

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댓글 (5)

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45만들쟈
|07.27 20:04

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그르게요 아침 점심 간단하게 단백쉐이크 드셨으니
치킨 몇조각은 괜찮을듯 싶어요~~

loveisliveis
|07.27 18:44

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지코바 치킨은 못참죠🤣🤣🤣

띵띵v
|07.27 18:06

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저도 지코바 좋아합니다😍

돌멍게Dolmongge
|07.27 12:25

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아점 단쉐로 가벼웠으니 숯불고기정도쯤이야💪😮👍 저녁은 줌바가 해결해줬을거에얌

163/55향하여
|07.27 08:47

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그래도 구운치킨이니 좀 낫지 않나요? 수고하셨습니다.^^*

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