다이어트

7/27 휴가 끝

휴가철에 맛있는 음식과 군것질 필수...
(체중이 3킬로 늘었네요 그래서 현재 49킬로 되었습니다.불공평해요. 빼는것은 힘든데 찌는 것은 넘 쉽네요)
이제는 그만 오늘까지 휴가 끝
낼부터 정신차리고 열심히 식단,운동,수면 수행하겠습니다
화이팅

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