다이어트

[다신20기] 최종후기

다신다이어터

loveisliveis 7 2 1 2 1 1 1 1 1 1 1
2023.07.29 11:02 | 조회수 2,259 | 좋아요 3

이번 20기는 살을 뺄 목적보단 근육을 키우고싶었는데
아프기도했고 여름이라 식욕이 떨어져서 그런지 몸무게가 빠지긴했네요^^;

20기는 종료되었지만 저는 계속해서 예쁘고 건강한 몸을 위해
운동, 식단을 꾸준히하려구해요 ㅎㅎ
몸이 점점 탄탄해지구 있다고 믿어보며~~ 더 열심히 해야겠어요

다신덕분에 좋은분들과 소통하면서 즐겁게 건강한 생활할 수 있어서 넘 좋아요~~
앞으로도 파이팅입니다!!!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 (다신20기) 최종 후기

다음글 [아침마다 몸무게 재기] 다이어트 첫날부터 현재 변화 과정(~ing)

댓글 (36)

등록순｜최신순｜공감순

drakediet
|08.26 07:53

신고 0 공감 0

고생했어요

나@na
|08.17 07:44

신고 0 공감 0

멋져요

추구미는쌀이냐
|08.15 22:51

신고 0 공감 0

라인이 너무 예뻐요 저도 닮고싶은 라인이네요 ㅠㅠ 고생하셨어요!!

눈누루룽
|08.10 03:33

신고 0 공감 0

멋져요

건강한자
|08.04 07:21

신고 0 공감 0

멋지십니다👍

loveisliveis
|08.01 19:02

신고 0 공감 0

그런거같아용 ㅎㅎ

loveisliveis
|08.01 19:02

신고 0 공감 0

네! 감사합니다 ㅎㅎ 담번엔 꼭 근육량이 늘었길!!

loveisliveis
|08.01 19:01

신고 0 공감 0

감사합니당

loveisliveis
|08.01 19:01

신고 0 공감 0

감사해용

loveisliveis
|08.01 19:01

신고 0 공감 0

파이팅!!

다음페이지 ▶

12 3 4

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동