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포만감 넘치게 먹은 오늘 점심

 다신다이어터

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양배추찜, 참치 쌈장, 카무트&율무 삶은 것, 닭가슴살
참치 쌈장은 된장, 참치, 두부, 가지, 호박, 양파 등등 넣고 섞으면 완성입니다.
그리고 밥 대신에 카무트랑 율무 삶은 거 먹었는데 너무 맛있어요! 원래도 쌀밥보다 씹히는게 있는 보리밥 같은 걸 좋아하기도 하지만 이렇게 드셔보세요! 저는 다음에 밥 먹고 싶을 때 이렇게 먹으려고요~
닭가슴살은 먹다 남은거 치우려고 먹었습니다~

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