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8월 23일 수요일

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아침 오트밀우유죽 바나나 1/2
점심 샐러드 바나니ㅣ1/2 계란 방토 디카페인커피
저녁 삼겹 김지 야채 콩나물 맥주 등등

아침점심 잘하고 저녁에 약속이 생겨서
오늘도 완벽하지 못했네요 ㅎ

만보 ㅇ
한끼클린식단 ㅇ
물2리터 ㅇ
헬스 x

수고하셨습니다~

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