공복시간 : 17시간
아침 : skip
점심 : 불고기버거1/2 치킨너겟4개 감자튀김조금 콜라조금
# 밖에 일보러 나왔다가 근처에 수제버거집이 보이길래 들어왔어요. 맛있어서 깜놀했네요. 신랑이 맛보면 계속 올듯. 딸아이랑 반나눠 먹었습니다.
열심히 움직여 보자!
간식 : 초코크림식빵2장(배가 너무 허기져서 빵에 손이ㅜ)
저녁 : 도가니탕 쌀밥1/2 김치
# 도가니탕을 브랜드 종류별로 먹어보고 있어요. 이번 것은 저번 것보다 훨씬 맛있네요. 도가니탕이 칼로리가 낮아서 다이어트음식으로 좋다고 해서 먹어보고 있어요. 밥양(탄수화물)만 줄이면 더 좋다네요.
운동하고 자야지!
