다이어트

인바디

다신다이어터

으아아다엿트
2023.09.01 16:53 | 조회수 1,053 | 좋아요 1

5월 18일 첫 헬스를 시작해서 벌써 3개월 반정도 지났네요. 여기서 근육 증량에 더 신경쓸지 컷팅을 할지 고민됩니다 ㅎ..

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 몸이 더 튼튼했으면ㅠㅠ

다음글 증량..

댓글 (13)

등록순｜최신순｜공감순

리검두
|09.12 09:18

신고 0 공감 0

근육량 늘어나신거 부럽습니다!

08한군맘
|09.08 22:30

신고 0 공감 0

응원합니다!화이팅!

크롭티를입자
|09.08 15:25

신고 0 공감 0

근육량 어케 늘리셨어요?ㅜㅜ 6개월째 피티하는데 안늘어요ㅜㅜ

평생하는다욧
|09.08 08:25

신고 0 공감 0

체중이 줄어들었다가 느는데 체지방은 줄어드는게 신기하네요!

쿠로판다
|09.07 23:29

신고 0 공감 0

꾸준히 하신게 너무 멋있으세요!!

이디야김
|09.07 20:41

신고 0 공감 0

화이팅!!

으아아다엿트
|09.07 16:14

신고 0 공감 0

피티받고 있어요~

으아아다엿트
|09.07 16:14

신고 0 공감 0

피티받고 있어요~

Gooyang
|09.07 15:24

신고 0 공감 0

근육은 늘고 체지방은 엄청 빠졌네요! 근육량 부러워요!!

임몽실
|09.07 11:30

신고 0 공감 0

우와!! 역시 다이어트는 꾸준히가 답이네요!! 혼자하신건지 피티받으신건지 궁금해요^^

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동