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315일차🩷

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9월 첫날이네요~~
가을 가을~~🍁🍁덥긴 해도 운동하기 좋은 날씨 같아요^^
오늘은 공원에서 열심히 걷기 운동하고요~

아이스아메리카노
잡곡밥 직접 만든 마라탕(건더기만) 연근조림 어묵볶음
호박전 / 견과류 40g 끝!

제자리걸음 및 근력운동 / 마지막으로 스트레칭만 하면 끝♡

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