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[다신 21기] 2일차 식단과 운동♡

다신다이어터

나인그대로 1
2023.09.02 19:52 | 조회수 162 | 좋아요 1

오늘도 운동은 런닝 40분 달성!!^^

탄수화물 줄이기가 쉽지않지만 하다보면 된다 생각하며 열심히 해 보렵니다^^

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댓글 (10)

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나인그대로
|09.05 13:15

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넵! 화이팅예요^^

쏘쏘다이어터
|09.05 13:09

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저도 탄수화물 중독이라ㅠ
비빔밥 최애인데ㅠㅎ
화이팅 합시다^^

나인그대로
|09.02 20:54

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맞아요ㅋㅋ꾸준히가 어렵지만 다시하면 되죠^^

45만들쟈
|09.02 20:52

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맞아용 하다보면 되는^^

나인그대로
|09.02 20:48

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네 감사합니다!!^^👍

지방퇴출
|09.02 20:42

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운동을 꾸준히 하시는 것 많으로도 효과가 있을것같아요!! 탄수화물 줄이기도 함께 힘내서 조금씩 노력하다보면 잘 하시리라 믿어요!! 수고하셨습니다👏

나인그대로
|09.02 20:15

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감사합니다 ㅋㅋ달리는 다람님도 고생 하셨어요^^

나인그대로
|09.02 20:14

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네넵 직장식당이예요^^

쳇바퀴돌리는다람
|09.02 20:08

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조금씩 조금씩 줄이다보면 됩니다요~!
오늘도 고생 많으셨습니다 👏👏

yj1234!
|09.02 20:02

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회사식당인가요 건강식 잘나오네요👍

1

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