[다신 21기] 2일차 식단+운동 등록
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지방퇴출
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- 2023.09.03 07:13 | 조회수 77 | 좋아요 0
[다신 21기] 2일차 식단+운동 등록
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그렇게 말씀 주셔서 감사해요!!
너무 배가고파서 고기가 익고나면 사진을 찍을 여유가없다고 생각해서 미리찍어뒀는데 정말로 갈비는 익고나니 순삭이더라구욯ㅎ
영롱하네요 고기 자태가..👍 운동에 미친 사람은 아니지만 다이어트를 시작한 순간부터 단백질만 보면 미치네요 꼭 식단에 단백질은 꼭 들어가야 한다는 생각이..ㅎ
조절해서 먹으려고 했다는 노력 자체가 멋진걸요!! 운동도 하고 식단도 조절하셨으니 오늘도 수고하셨네요~~
우아우앙 고기땟갈이😄😄 고기는 정말 사랑이에요!!
