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3일차

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아침: 블랙 원두커피
점심: 시래기 된장국, 케일샐러드, 배추김치
저녁: 라비올리 3개, 토마토소스, 샐러드, 통밀빵 햄샌드위치 반쪽, 샤베트 조금

운동은 따로 안했고, 생활걸음으로 만보를 채웠어요.

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