다이어트

체중67.9kg-> 67.2kg(0.7kg감량)

체지방률34.7%->34.3% (0.4%감량)
근육량31.5%->31.7%(0.2%증가)
체수분44.8%->45.1%(0.3%증가)
피하지방22.5%->22.3%(0.2%감소)
지방량23.6kg->23kg(0.6kg감소)

체지방률 33%대, 근육량 32%대로 고고~!!!

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7킬로만더빼자
|09.05 11:47

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홧팅~!!!

지방퇴출
|09.04 22:41

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근육량 증량 멋져요!! 화이팅입니다!

7킬로만더빼자
|09.04 18:44

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홧팅~!!!

대단한ㄴ
|09.04 17:19

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화이팅 고고~~~~

7킬로만더빼자
|09.04 15:49

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감사.오늘도 홧팅~!!!

쳇바퀴돌리는다람
|09.04 15:12

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체지방은 정리되고 근육은 증가 👍👏👏
이상적인 트리네요!
뱃살 정리!! 피하지방 바이바이*-*!!
화이팅입니다요 🔥🔥

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