다이어트

[1일차] 23.09.03 늦은 일기

다신다이어터

뚜벅이야
2023.09.04 15:14 | 조회수 38 | 좋아요 0

[아침] 한통쏙 단백질쉐이크
[점저] 진선미 떡볶이 + 닭가슴살 소세지

[운동] 천국의 계단 + 인클라인 런닝머신 = 60분

어제는 유산소데이였답니다!
떡볶이를 좋아하는데 저칼로리로 먹을 수 있는 제품들이 많아서 좋아요~~

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댓글 (3)

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지방퇴출
|09.04 22:33

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떡볶이가 너무 맛나보여요!😍 닭가슴살 소세지로 단백질 충전 까지 해주시고 멋져요!!👏

45만들쟈
|09.04 17:14

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맞아요 저칼로리 떡볶이 근데 전 한번도 안먹었다는요 ㅋㅋㅋ

쳇바퀴돌리는다람
|09.04 15:28

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맛있어보입니다!!
다신 곤약쌀떡볶이도 맛있어요😍
어제도 고생 많으셨고 오늘도 화이팅입니다👍

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