view-top

[다신 21기] 4일차 식단

view-사진

음식사진들 찍는거 깜박했다 ㅎㅎ
풀무원에서 오는 도시락과 샐러드 닭가슴살 1식으로 먹음!
운동도 줄없줄 2천개, 일립티컬 20분 했다
내일부턴 타임스탬프로 사진 찍어야지

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 21기] 4일차 식단

다음글 [다신 21기] 4일차 (미션&운동)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동