view-top

[다신21기] 2일차 식단 운동.

view-사진

운동은 아침에 아파트 헬스장가서 하체위주로 러닝머신포함 50분 하고 왔습니다~.^^
그리고 저녁에 양고기큐브500g 사서 구워먹었는데 양꼬치 좋아하는 초딩딸램이 많이 먹을줄 알았는데 생각보다 별로 안먹어서 제가 많이 먹었네요~.^^;;;

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 21기] 1일차

다음글 [다신 21기]5일차. 식단과 운동♡

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (10)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동