view-top

물 30일 후기

view-사진

엊그저께 30일 물먹기 완료해써요
비포애프터사진이없어서
똑같은 옷입고찍었어요ㅋㅋㅋ
위가 비포 아래가 애프터에요

처음에101.4키로에서 시작해 지금 91.4네요
10키로정도 감량했어요ㅋㅋ
식사량도많이줄였고 운동은많이못했지만
그래도 하긴했어요
물꾸준히먹으니까 체수분이 올라갔네요

또다른것과 같이 물먹기도전할 생각이에요

뺏지주세요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 딱 5일 아랫배 운동한 후기

다음글 마일리 하체운동 후기!!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (11)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동