3일차 등록
이전글 [다신 21기] 1일차 식단
다음글 11일차
댓글 (5)
등록순|최신순|공감순
하루 만보 채우신거 너무 멋져요!👏
아침 집밥 넘 맛나보입니다^^
우와.건강식 넘 보기좋네요~샤브레... 그래도 7개로 멈추셨다니 박수를 보냅니다.전 한번씩 터지면 한통 다먹는데.절제 잘하는 법 있을까요?
배고프네요......아. .....
오늘도 식단하시고 운동하시느라 고생하셨어요👍남은 시간 여유롭게 즐기시고 좋은 꿈꾸세요!!
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동