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[다신 21기] 10일차 식단

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오늘은 병원 볼일보러 가서 3시간 대기 덕분에
강제 공복 20시간만에 겨우 첫끼이자 마지막끼로 삼겹살과 밥한숟갈..
대신 술은 안먹고 고기와 야채만..
오늘 운동은 쉬었지만 그나마 6천보로 하루 끝!!

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