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[다신 21기]3일차 식단

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점심 라면...아이스아메리카노
간식 밀크티
저녁 밥100g 닭가슴살

참다참다 먹어버린 라면... 잘했어 맛있었잖아 후회하지마라

내일은 오랜만에 계단오르기를 해봐야겠다ㅋ
욕심내지 말고 천천히 올라가봐야겠다

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