다이어트

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

마라샹궈, 불닭을 너무 좋아하는데

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클린한 재료 위주로 (팽이버섯+콩나물+청경채+알배추+해초면) 볶은후에 마라소스두숟갈+불닭소스반숟갈+굴소스반숟갈 이렇게 먹으면 살 많이 찔까요..?

아까 그렇게 먹었는데 맛있어서 어차피 극단적인 다이어트 할 것도 아니라고 합리화하면서 다 먹어놓고 이제서야 걱정이...

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저도 팽이버섯이랑 양배추랑 떡볶이사서 팽이버섯 떡볶이로 만들어서 먹고 있어요 근데 아무래도 시판이다보니 당이랑 나트륨을 피해갈 수 없죠😂 그래서 좀 입이 더러워지고 싶을 때 먹거나 매운 거 땡길 때 먹어용 이렇게 먹은 결과 살은 많이 안 찝니다 찌더라도 그때 먹었던 음식들의 무게죵

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