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5일차 식단

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아침 : 밥 130g, 김치, 미역줄기볶음, 계란장, 미역국, 감자채볶음
점심: 79 요구르트바

딱 아침에 오늘 밥 못 먹고 굴려질 느낌이다.. 싶어서 든든히 먹고 나갔는데 진짜 한 끼도 못 먹음 ㅋㅋ 집에 오니 이 시간.. 잔다…

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