[다신21기] 11일차 식단과 운동
-
쏘쏘다이어터
3
3
1
1
1
2
4
1
1
1
1
- 2023.09.14 22:21 | 조회수 73 | 좋아요 1
[다신21기] 11일차 식단과 운동
3
3
1
1
1
2
4
1
1
1
1
이 날 식단 노력하신 모습이 넘 멋있어요!! 노력한만큼 분명 좋은 성과가 있을거예요!! 저두 식탐 많고 위도 커서 자제하는게 어려운데 좀 더디고 정체 되더라도 무너지지 않고 하는게 젤 중요한거 같아요 말씀처럼 시각적인 거에 효과가 없음 좌절하게 되는데 멘탈 흔들리지 말고 좀만 더 힘내세요💪 중꺾마😊
애들 주느라 넣었더니ㅠ 유혹을 뿌리치지 못했어요ㅠ 애들이랑 저녁을 같이 먹다보니,, 시간이 늦어지네요ㅠ 자는 시간도 늦어서ㅠ
그래도 꿀팁들 너무 감사합니다~
포기하지 않구 끝까지 함께 가겠습니다^^
진짜 넘넘 감사해용♡♡
두부 부대찌개 멋져요!!
저도 위가 안줄어서 너무 힘드네요 ㅠㅠ
조금 줄였다 싶음 주말에 폭발해버려서 무게가 줄질 않네요 ㅠㅠ
도전 마지막엔 변화가 있길 바라면서 같이힘내뵈요!!🔥
