view-top

[다신 21기] 14일차 (미션&운동)

view-사진

오늘도 연차라 아침부터 모임갔다왔어요
아.점 순두부찌개 갈치구이 밥 반찬들
이른저녁 명태전 가오리무침 동동주

헬스 x
만보 ㅇ
줄넘기 ㅇ
물2리터 x

오늘도 수고하셨습니다

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 21기] 14일차 식단+운동

다음글 14일 운동

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동