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[다신21기]12일차

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제가요. 극 I + 극 소심형 쫄보거든요.
그래서 댓글, 답글 이런 걸 잘 못 써요.
그치만 댓글로 남겨주시는 발목에 대한 걱정,
식단에 대한 반응, 함께 애쓰는 날들에 대한 격려
챙겨읽으며 엄청 위로받고 응원받고 있다고
꼭 한번은 말씀드리고 싶었어요.
정말 고맙습니다.
덕분에 12일차까지 왔고!!
건강한 몸 만들기 여전히 진행중입니다!!

아침 : 곤드레밥 40g, 부채살 55g, 브로콜리, 버섯장아찌

오전 간식 초코파이 뿌시고

점심 : 찐호박 168g, 에스프레소샷 추가 아몬드 브리즈

저녁 : 쭈꾸미덮밥

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