view-top

15일 3끼 식단 챌린지51일차 성공!

view-사진

아침 푸룬스콘 생야채 두유

점심 어묵탕 2/3 정도(5점 남김, 2점 아버지 드림)

밑찬 어묵제외 한두젓갈씩

바지락순두부 덜은거 1/2

간식 르뱅쿠키 아아메

저녁 굽네치킨(고추바사삭), 생야채, 콩나물무침, 초코; 허니머스터드소스

20161109 도전리스트 추가

siwieif님이 성공한 30일 도전

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 15일 3끼 식단 챌린지25일차 성공!

다음글 15일 3끼 식단 챌린지123일차 성공!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동