[다신 21기] 11일차 운동&식단
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유니두리
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- 2023.09.20 21:37 | 조회수 69 | 좋아요 1
[다신 21기] 11일차 운동&식단
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유니두리 저도ㅠㅋ 아직 식단 조절은 못하지만
양 줄여가고 있고 먹고픈거 한번이라도 참고
있는거에 만족하려구요ㅠ 아직 많이 부족하지만ㅎ 작심삼일 스타일이라,, 길게 오래 가려구요ㅎ
화이팅 입니다^^
쏘쏘다이어터 예전같음 자책했을텐데...
자책하면 스트레스로 연결되거나 포기하고 폭식하거나... 그렇게 되더라구요.
길~게 보고 하는거라 지난건 잊고 그냥 오늘은 오늘만 생각하면서 충실히 도전하려구요.
한번 실수해도. 또 실수해도
포기않고 계속 해가는거 그게 중요할듯요~^^
유니두리 아, 이 상황이 문제에요ㅠ
아무것도 없다가도,, 왜 꼭! 먼가를 하려면
뭐가 생길까요?ㅋ 저도 이주 전까지 주말에 집에만 있었는데ㅠ 요거 딱 시작하자마자 주말에 급약속들이ㅠㅋ
