[다신 21기] 20일차 식단+운동
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운동도 많이 하시구~식단도 너무 좋으시네용~
물 3리터나 !!!전 물 마니 마시기 힘드러요ㅠ
샐러드에 치즈 넣어도 맛있나요?
든든하게 저탄하셨네요!!오늘도 고생많으셨습니다 👍👍🔥
빅씨스 영상 50분이나 하신거 너무 대단하세요!!👏
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