view-top

[다신 21기][18일차] 오늘의 일기

 다신다이어터

view-사진

오늘은 컨디션이 안좋아서 늦잠자고 점심이랑 저녁만 챙겨먹었네요ㅠ 환절기라 감기걸리기 딱 좋은 날씨이니 모두 감기 조심하세요

[점심] 소불고기 샌드위치
[저녁] 고구마 + 훈제란 + 닭가슴살

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 21기] 18일차 (미션&운동)

다음글 [다신 21기] 18일차 식단 운동

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동