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[다신21기]21일차 식단.운동

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어제 오후 늦게부터 너무 허기져서..ㅋㅋ
미주라 1개넘게먹고
칼로리 넘치게 먹어버렸어요
새우만 더 먹을걸^^;
탄수도 제 기준치 넘는 숫자에
저녁 저 사진에 급 미역국꺼내서 조금 먹고
입터진날ㅋㅋ 그래도 일반간식 이런건
안먹어서 다행이지만

이제 기초대사량보다 훨 넘게는 안 먹어야겠어요ㅜ

그래도 요즘 만족중이라 강박에 좀 벗어나고
있는듯해요! 아직 갈길은 멀지만요 ㅋㅋ

오늘도 화이팅입니다~~^^

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