다이어트

[다신21기]19일차 식단

다신다이어터

햄미1 7
2023.09.24 22:47 | 조회수 51 | 좋아요 1

점심:마끼야토, 잡곡밥,소불고기,메추리알조림,김치볶음,치킨,삼겹살
저녁: 참치치즈김밥 한줄,애사비

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 21기] 22일차 식단 운동

다음글 [다신 21기] 22일차 식단 운동

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

지방퇴출
|09.25 21:10

신고 0 공감 0

깔끔한 식단이네요!!👍

대단한ㄴ
|09.25 17:27

신고 0 공감 0

수고많으셨어요

쏘쏘다이어터
|09.25 10:39

신고 0 공감 0

수고 하셨습니다^^
이번 한주도 화이팅 입니다~!

쳇바퀴돌리는다람
|09.25 08:23

신고 0 공감 0

하루 수고하셨습니다~!
한주의 첫날입니다~ 힘냅시다🔥🔥

1

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동