달리는다람 명언같아요👍👍
오옹 그래요?들어가봐야겠네요 ^^
좋은정보 감사해요^^♡

꾸준함으로!! 무리하지마세요 할 수 있는 만큼보다
조금 높게 목표설정을 하고 조금씩
늘려나가는거지 처음부터 목표를
높게 잡으면 매일이 실패라 좌절해요
어쩌다 한번하는 성공보다 매일 목표
달성해서 기분 업 시키고 성취감
느끼시는게 더 정신건강에 이롭슴돠!!

아 그거 아세요? 다신샵 앱 이용하시면
다신샵에도 만보기있거든요
그거 만보걸으면 100원씩 적립되요...
전 그거 그제 알아서 어제부터 쓰기
시작했어요 ..😂

오늘 하루도 화이팅입니다~!!

이만보가 늘 목표인디...힘이 없어서...
오늘은 이만보 달려야지요
오늘도 파이팅입니당